今からが勝負!おしゃれとメイクが シニアの心を幸せにする

育脳シニアピアノレッスンの教科書 青梅支部 保科陽子です

今からが勝負!おしゃれとメイクが

シニアの心を幸せにする

 

毎日同じ装いで、ほとんどメイクもせず、スキンケアさえもサボりがち…。そんな日々を送っていませんか?年齢を重ねると、おしゃれをしたり、メイクを楽しむ機会も減っていきます。けれどシニアは、おしゃれやメイクの成熟期。「あれこれ試したい」という若いころとは違って、自分を知り、経験を重ねてきたからこそ、あなたならではの装いやメイクを楽しめる時期なのです。そこで今回は、「シニアのおしゃれとメイクのポイント」というテーマでお話ししたいと思います。

年齢を重ねても、自分を磨き続けることはとても大切です。シニアの方々も、おしゃれやメイクを楽しむことで、より輝かしい日々を過ごすことができると思います。以下のポイントをぜひ実践してみてください。

 

【目次】

Point1:心地よく、あなたが引き立つスタイルを

Point2:色の思い込みを書き換える

Point3:小物を装いのスパイスに

Point4:ヘアとメイクには生きざまが見える

Point5:上品で上質なものを選ぶ

まとめ

 

Point1:心地よく、あなたが引き立つスタイルを

おしゃれはあなた自身を表現する手段です。あなたの体型やライフスタイルに合った装いを見つけましょう。流行に敏感であることも大切ですが、あなた自身が快適で、自信に満ちていることが大切です。年齢を重ねると、汗をかきやすくなったり、体温調整がしにくくなることも。そういった変化にも対応できるよう、吸湿吸汗素材のインナーを選んだり、温度差に対応できるよう羽織りものやストールを取り入れるのも良いでしょう。自分の体型や体質、好みに合った服を選ぶことで、あなた自身の魅力が引き立ちます。

 

Point2:色の思い込みを書き換える

年齢を重ねると、肌の色や髪の色が変化していきます。これまで似合うと思っていた色が、似合わなくなっている可能性もあります。自分に似合うカラーリングを見直すことが必要です。肌色や髪の色に合った服やメイクを選ぶことで、あなたをさらにイキイキと魅力的に見せることができます。パーソナルカラー診断を受けるなど、専門家の意見を参考にするのも良いでしょう。

 

Point3:小物を装いのスパイスに

アクセサリーや小物は、コーディネートを引き立てる重要な要素です。シニアの方々も、個性的なアクセサリーやバッグ、帽子などを取り入れることで、オシャレの幅を広げることができます。ただし、あまりにも若々しいデザインや華美な装飾は、逆に痛々しい雰囲気になってしまうことも。年齢に見合った、程よいバランスを保つことがポイントです。

 

Point4:ヘアとメイクには生きざまが見える

髪形とメイクは、あなたの印象を形づくる重要な要素です。年齢を重ねると髪質や肌質も変化します。年齢に抗うのではなく、年輪として誇るぐらいの気持ちで、今の髪質や肌質にあったスタイルを見つけましょう。

年齢を重ねると、特に意識したいのが肌の保湿です。乾燥やシワをカバーするために塗り固めるよりも、まずは日々のお手入れを見直し、肌が喜ぶスキンケアを探求してみるのも良いですね。

 

Point5:上品で上質なものを選ぶ

あなたが身につけるものは、あなたのモノを見る目や、お金の使い方を反映します。年齢を重ねた今だからこそ、あなたの審美眼を発揮して、上品で上質なものを選ぶようにしましょう。

おしゃれやメイクは見た目だけでなく、心の状態にも影響を及ぼします。自分自身を大切にし、自信を持つことで、ポジティブな気持ちや自己肯定感が高まります。内面からの輝きは、あなたの外見までも変えていくことでしょう。

 

まとめ

今回の記事では、シニアの方向けに、おしゃれのポイントやスタイルの見つけ方についてお伝えしました。自分に合ったスタイルやメイクを見直し、日々の生活をより充実したものにしましょう。歳を重ねることで磨かれた魅力を存分に活かし、輝く毎日を過ごせるはずです。

 

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